揭曉台灣空氣汙染排行榜!北中南空氣品質好壞比較

空氣汙染對人體健康會產生不小的影響,引發呼吸道、心血管疾病、癌症和精神系統損傷等。

台灣有那些地方正在遭受空汙的嚴重影響?面對空汙,我們該怎麼辦?

真益生團隊會在這篇文章告訴你,該如何降低空汙對人體造成的危害,以及台灣空汙地圖大剖析!幫助你提升自我防護力!

空氣汙染是什麼?

空氣污染是指空氣中存在的物質或粒子超出了對人類、動物和植物健康有害的程度。

這些污染物質包括但不限於二氧化碳、氮氧化物、硫氧化物、臭氧、揮發性有機物和微小的懸浮粒子等。

甚至還可能會有工業化排放的重金屬物質,像是汞、金、鉻、銅、鎘、鉛等

台灣空氣汙染的主要原因?

台灣空氣汙染的主要因素為境內產生(如工廠及發電廠)或境外移入(如中國霧霾),其中 PM2.5 汙染有 66% 都出自國內的發電廠以及工業製造。

地形以及季節風向也是影響台灣空氣污染的主要成因,被高聳的群山環繞,導致懸浮微粒不易散去,並且冬季由東北吹向西南的季風,造成中南部普遍較北部及東部地區容易紫爆的現象。

圖片來源:Unsplash

空氣汙染和重金屬汙染對人體的危害

根據世界衞生組織在 2022 年發表的報告,環境空氣污染和家庭空氣污染的綜合影響,在每年導致 670 萬人過早死亡。[1]

空氣污染和重金屬汙染都是工業化社會造成的環境問題,可以說是相輔相成,都會對人體健康造成影響。可能影響疾病包括:

  • 呼吸系統:哮喘、支氣管炎、肺癌
  • 心血管疾病:心臟病、中風
  • 免疫系統:自體免疫疾病
  • 神經系統:認知能力下降、失智症
  • 生殖系統疾病

而兒童、老年人、懷孕婦女和已有慢性病的人更容易受到污染物的傷害。[2]

台灣空氣汙染排名,哪個區域的空氣最需改善?

圖片來源:環境資訊中心

台灣大部分城市的空氣品質都在良好至普通的範圍內。但空氣品質還是會因為天氣或風向等眾多因素而有所波動,因此在不同的縣市和不同的季節都會呈現不同的水準。

  • 空氣品質大多會在夏季時更好,在春、秋、冬季,空氣品質會因為季節風向導致較不理想的狀況。
  • 位於中部以南地區的彰化、南投、雲林、嘉義在台灣空氣汙染排名都相對較高,屬於較需要改善的範圍。

🔔小提醒:空氣品質是時刻在變化的,真益生團隊會建議大家在關注空氣品質時,及時關注台灣 空氣品質監測網,以隨時掌握最新資訊。

台灣哪些地方空氣品質最好?

根據最新的環保署監測數據顯示,台灣空氣品質最好的城市東部區域和北部區域為主。

👍空氣品質優良地區

  • 東部區域:宜蘭縣、台東縣、花蓮縣
  • 北部區域:新北市、台北市、桃園市、新竹市

台灣哪些地方空氣品質最差?

因為工業開發以及季節風向的關係,台灣空氣品質較差的地區主要為中部以南,包括:大台南地區、台中市、彰化縣、雲林縣、高雄市、嘉義縣等地。

而六都又以高雄市為首,接著是台南市、台中市。

👍空氣品質較差地區

  • 中部區域:台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣
  • 南部區域:高雄市、台南市、屏東縣

台北空氣品質好嗎?

台北空氣品質是全台灣的前三名,僅次於東部地區。

因為台北人口密集度高,常給人空氣不好的印象,但根據環境資訊中心資料顯示,其實台北是全台灣僅次於東部、基隆空氣最好的地方。

新竹空氣品質好嗎?

新竹的空氣大多時候會維持在較好的範圍。

根據行政院環境保護署的監測資料顯示,新竹市的空氣品質通常被評為良好到普通。但是工業區和東北季風偶爾會讓空氣品質達到紅色警報。

圖片來源:Unsplash

台中空氣品質好嗎?

台中的空氣品質較差,僅次於高雄市。

因為有較多工業區、火力發電廠、六輕等因素影響,並且台中火力發電廠為全球第二大發電廠,不排除空氣品質有因此被影響。

在 2017 年至今,台中正在策畫更多改進政策,希望能降低空氣污染造成的傷害。

高雄空氣品質好嗎?

高雄是全台灣 PM2.5 濃度最高的城市,也是空汙最嚴重的城市。[3]

根據環保署的監測資料顯示,高雄市大部分的監測站點空氣品質常常處於「普通」、「對敏感族群不健康」、「對所有族群不健康」的等級。

但是高雄各區的空氣品質常處於紫爆的狀況,但也有不少高雄空氣好的地方,像是左營、楠梓、小港與仁武地區。

從上面的台灣空氣品質地圖中,可以看見越往北的地方反而空氣品質越差,這是因為地形阻擋季風,所以高雄空氣品質會有較大的差異。

左營空氣品質

左營空氣品質相對較好,因為在偏南以及地形影響,所以較少有紫爆的情況,環境優美且城市規劃良好,適合居住與休閒活動。

楠梓空氣品質

楠梓空氣品質受到附近工業區的影響,偶爾會出現較差的空氣品質,但在大部分時間裡,楠梓區的空氣品質仍然屬於可接受的範圍。

小港空氣品質

小港由於地處高雄市的南方,風向及地形的影響使得小港區的空氣品質相對較好。

仁武空氣品質

仁武因地處高雄市的北方,受到風向和周邊環境的影響,空氣品質有時會出現較差的情況。但在整體上,仁武區的空氣品質仍然可以接受。

總結來說,高雄市雖然是空氣品質整體較差的城市,但越往南的地區空氣品質相對會較好,適合居住和生活。

空氣汙染和重金屬汙染相關嗎?

空氣汙染和重金屬汙染之間存在著密切的關係。都是因為工業化社會的人為活動產生,像是汽車排氣、工廠開發等都會釋放出 PM2.5 和重金屬元素,對環境和人類健康造成危害。

許多空氣污染物質中含有重金屬元素,例如 PM2.5 中就包含有汞、鉛等重金屬成分。當這些重金屬被人體吸入後,會對人體內部的器官造成傷害,尤其是對呼吸道和神經系統的傷害更為明顯。

所以可以說,空氣污染和重金屬汙染是息息相關的

空氣品質差該怎麼辦?如何自我防護?

如果空氣品質較差,我們可以採取以下保護措施:

  1. 盡量減少戶外活動,外出時配戴口罩,進入室內後先洗手洗臉並清潔鼻腔。
  2. 增加室內空氣流通,使用空氣清淨機、空氣清新劑等空氣淨化產品。
  3. 注意個人衛生,勤洗手、戴口罩等,減少對身體的負擔。
  4. 飲食方面,可以多攝取富含維生素 C、E 等富含抗氧化物質的食物,例如:水果、蔬菜等。
  5. 避免吸菸、燃燒物品等產生空氣污染物的行為。
  6. 運用大眾運輸工具,減少燃油車排放。

平日補充能排重金屬的益生菌

你知道在台灣,已經有通過專利申請,證實可預防重金屬的益生菌了嗎?

研究發現菌種 LP 66、LD 66,實驗證明可吸附重金屬

Lactobacillus plantarum subsp.plantarum(LP 66 植物乳桿菌植物亞種,簡稱 P 菌)與 Lactobacillus delbrueckii subsp. lactis(LD 66 徳氏乳桿菌乳酸亞種,簡稱 D 菌),能夠確實附著於腸道細胞及皮膚細胞上,吸附重金屬離子,降低體內或環境中重金屬含量。

腸道吸附性是腸道菌能發揮作用的基本條件,沒有吸附到腸道上就無法發揮菌株應有的功效。而LP66 及 LD66 對於人類 HaCaT 細胞及 Caco2 細胞株都具有良好之附著力,且經由實驗證明, LP66、LD66 確實能夠有效地達到吸附砷、鉛

台灣、中國兩地發明專利

發明專利的審查時間為 3-5 年,通過條件必須具有技術性,並涉及技術領域。請查明中華民國專利證書 發明第I689584 號

👉 延伸閱讀:全面解析重金屬危害!吃益生菌就可以排除重金屬?

重點小結

台灣空氣品質好嗎?哪個城市的空氣品質最好?

台灣的空氣品質在世界衛生組織訂定的標準中是還不錯的,只是會因地區不同而有所不同,也會受到地形或是氣候的影響,而在不同的縣市有不同的空氣品質變化。
通常會是東部地區,或是北部地區有比較好的空氣品質,花蓮、宜蘭、台東等東部地區的空氣品質會是最好的,而北部的台北和新北則次之。

台灣空氣品質排名較低的城市有哪些?

台灣空氣品質排名較低的城市大都分布在中南部,其中高雄市、台南市等位居榜首。這些城市的空氣品質受到發電廠、工廠、交通、建築工地以及東北季風等污染源的影響較大,部分時段空氣品質可能會達到不健康水平。

參考資料

[1]世界衛生組織

[2]美國國家職業安全與健康研究所

[3]未來城市

此篇文章具專業醫生背書

王志文 醫生

清體LPD66™️益生菌人體試驗計劃主持醫師
現職
高雄市立小港醫院肝膽胰內科主任
高雄醫學大學後醫學系臨床助理教授
經歷
高雄醫學大學附設醫院內科住院醫師
高雄醫學大學附設醫院肝膽胃腸內科總醫師
高雄醫學大學附設醫院肝膽內科主治醫師

執照
中華民國內科專科醫師
中華民國消化系內科專科醫師

關於真益生創辦團隊

 

真益生創辦團隊李鴻彬和賴永裕

創辦人李鴻彬於台灣食品界的龍頭–統一企業公司服務長達 30 年,擔任行銷長,先後創建了瑞穗鮮乳、AB 優酪乳、純喫茶、左岸咖啡館等知名長青品牌。

與同為 AB 優酪乳創始研發團隊的微生物領域頂尖專家賴永裕再度攜手合作,帶給消費大眾最真實的健康知識,以良善的起心動念打造真正對健康有益的益生菌產品。