真益生健康團隊

#陳孝萱吃真益生舒暢99益生菌的真實體驗 c…

年輕的時候排便不順或是脹氣排不出來，身體也不會覺得不舒服。但近一年來~身體機能好像沒這麼活躍了吧..Q((28歲步入29歲的我有這麼老了嗎))。會很常打不出嗝><且有東西卡在胃那裡！超級超級不舒服！！！你說..多喝水多吃蔬果解便秘 我同意，而脹氣方面卻較難解決，有習慣運動的我..脹氣也沒大改善，還好我吃完【真益生舒暢99益生菌】後，打嗝和放屁的頻率贈加了！？每天也上一次大號呢！

今天要跟大家介紹的是『真益生舒暢99益生菌』。我本身的狀況是有點便秘大概兩天一次，而且消化很不好，排便也不順，因為平時壓力大，常常吃外食，飲食也不正常，常常有一餐沒一餐。剛開始吃的時候前幾天有變成一天一次，但後面幾天還是回到了大概兩天一次。希望能藉由益生菌看能不能改善便秘問題!和腸胃不好的問題。而且隨著年齡的增長體內的好菌也會漸漸流失！而補充體內好菌就變得非常重要了!『補充好菌是維持健康的重要關鍵』，而真益生 舒暢99益生菌 5 大特點/功效：

一直以來都有吃腸胃益生菌保養的習慣，畢竟三餐飲食不正常加上工作壓力大的生活型態下，多一份保護也多一份安心！因為工作緣故，三餐幾乎都外食，雖然盡量攝取蔬果，但還是免不了吃進許多加工食品，常常吃飽後就開始脹氣；有時候工作繁忙，便意降臨時卻無法即時的去上廁所，等到忙完後，又不想上了...。所以腸胃道就在這樣反覆的摧殘下，不僅變得容易脹氣胃痛，就連排便也變得不規律！雖然試過國內外許多款益生菌，但經常都是前幾次吃的時候很有感，後續就沒什麼感覺了。本以為這是正常的情況，但之後才發現，這有可能是因為那些益生菌的活菌存活率太低，產品隨著時間的流逝，活菌數也跟著降低，導致益生菌淪為甜甜的糖粉，根本無法發揮實質的益生菌功效！畢竟益生菌們需要經過重重關卡（自然的耗損量、胃酸膽鹼）才能抵達腸胃道發揮效益啊！

身為部落客一忙起來連吃飯時間都沒有，所以三餐不正常加工作壓力緊繃，也造成腸胃消化道不好，容易脹氣以及排便不順暢問題，整個人精神差外，連氣色也面有菜色。加上我又是愛吃一族，到處吃盡美食，更是要顧好腸胃道健康，只進不出整個人真的很不舒服。這次體驗『真益生舒暢99益生菌』，真益生團隊為 AB 優酪乳原創團隊，有相當豐富的經驗。超過1000 菌株的菌種資料庫中，選配多樣性菌叢，打造最適合人體腸道，效益最高的舒暢99益生菌，每包 RAP99 活力舒暢益生菌都有超過 500 億的菌數。選擇多元菌種 A、B、R、S、P+LASW,強力菌種多樣共生，加上益生元Synergy1維持好菌活力！含水率2%好菌能活更久，高劑量一包抵2包。多菌數加上多元菌，讓真益生吃起來就是比其他品牌有感，適合全家大小一起食用,保養好腸道。

皓哥近期因為轉職，離新公司新的職場生活還有幾天，這段時間他其實在家除了做足準備之外，而生活作息也開始變得不正常，「大臭臭」變得不順暢 氣色也變得比較差…因為平常我都有用益生菌來強化自己，就連女兒荳荳都有在吃，這次也打算購入益生菌來為皓哥好好調理調理。找到一款 是AB 優酪乳原創團隊所研發設計的益生菌，名稱叫做「真益生RAP99」活力舒暢益生菌

身為二個孩子的媽，其實我也很為全家的健康煩惱。現在人因為忙碌，工作與學業壓力大，再加上愛吃肉與外食機率高，只要排便不順暢，就連放個屁都會把旁人給臭死。其實喵皇后年紀也不小了，隨著年齡增長，代謝開始慢慢變差，想要維持舒暢人生，適時的讓身體擁有好菌，這是每天必備的事情，今天要介紹的就是擁有雙專利菌種的保健益生菌~真益生 舒暢99。

我也曾因為胃脹問題去看過醫生，醫生都會說，吃清淡飲食正常…但是我都有做。就決定來試試〖 真益生舒暢99益生菌〗的效果，沒想到....效果太好了👍不誇張!!吃了一個月肚子不舒服症及脹脹的感覺幾乎沒有了，我也推薦給我姐妹們，她們跟我分享有一次加班壓力太大，點了炸物麻辣外賣，本來做好要拉肚子的心理準備，在吃之前先吃了益生菌，結果居然甚麼事都沒有！

我們的身體中有許多種好菌與壞菌，好菌多、壞菌少，對於維持健康有很大的幫助。市面上的益生菌產品非常多，要怎樣選擇好的益生菌呢？許多人跟我一樣，都有嚴重的飲食不均衡現象，而且我正好是那種吃的多，且喜歡高熱量食物又不愛動的馬鈴薯族群，這樣的飲食習慣當然就容易出現消化不良、蹲廁所會卡卡的狀況。對身體就會是一種很大的負擔，只好替身體多多補充益生菌，不過正確的做法還是應該要改變飲食以及生活習慣，這樣才能事半功倍。不過既然要補充益生菌，當然要選擇最適合自己的，國際益生菌科學協會將益生菌定義為：「活的微生物，如果給予足夠的量，可以給宿主帶來健康益處」，所以關鍵在於〝活的〞微生物與〝足夠的量〞，如果補充的多數是死菌，或是活菌無法順利通過胃酸的考驗，那都只能算吃安心的。真益生益生菌的研發者也就是「AB優酪乳」的研發者，真益生已累積超過30 年的選菌經驗，從超過1000 菌株的菌種資料庫中，選配多樣性菌叢，打造最適合人體腸道，效益最高的益生菌RAP99